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Les orgasmes éjaculatoires du pénis sont l’un des types d’orgasme que peuvent avoir les personnes présentant cette anatomie, mais ce n’est pas le seul. Il existe également des orgasmes de la prostate, qui sont des orgasmes induits par la stimulation de la glande nerveuse par une pression interne ou externe.
Qu’est-ce que la prostate ?
Connue sous le nom de point G ou de point P, la prostate est une glande de la taille d’une noix située entre la base du pénis et le rectum chez la plupart des personnes assignées au sexe masculin à la naissance, explique le sexologue Zachary Zane. La principale tâche évolutive de la prostate est de produire une partie du liquide contenu dans le sperme. Cependant, la prostate n’est pas seulement une partie fonctionnelle du corps.
« La prostate est remplie de milliers de terminaisons nerveuses, ce qui la rend très agréable lorsqu’elle est stimulée », explique Zane. Cette glande peut être atteinte directement en pénétrant l’anus de 2 à 3 pouces vers l’estomac du corps, explique-t-il.
Comme vous pouvez l’imaginer, l’orgasme prostatique est une réponse orgasmique à la stimulation de la prostate.
« Normalement, les prostates répondent bien au toucher et à la pression », explique Marla Renee Stewart, éducatrice sexuelle. Cela peut se faire par une pénétration anale avec les mains ou à l’aide d’un jouet anal, tel qu’un masseur prostatique, un vibrateur ou un plug anal. « Même si je suis réticent à dire que « tout le monde » peut faire n’importe quoi, la grande majorité des personnes ayant une prostate sont physiquement capables d’avoir un orgasme prostatique à partir d’une stimulation », déclare Zane.
Selon la sexologue Carol Queen, l’orgasme de la prostate peut changer la vie des personnes souffrant de dysfonctionnement érectile (et de leurs partenaires). La prostate permet aux personnes qui ne peuvent pas avoir d’orgasmes péniens souvent ou de manière fiable, ainsi qu’à celles qui souffrent de rétention de sperme, d’éprouver une certaine forme de plaisir.
« Cela donne à la personne souffrant de dysfonctionnement érectile une autre orientation érotique qui peut inclure beaucoup de plaisir », dit-elle. Il permet également aux personnes dont la période réfractaire est plus longue d’avoir des orgasmes multiples.
Conseils et techniques pour avoir un orgasme prostatique
Réduire la pression
Le meilleur moyen de bloquer un orgasme ? Vous vous mettez la pression pour en avoir un. Selon Zane, il est important de se rappeler que « même si la stimulation n’entraîne pas d’orgasme prostatique (ou tout autre orgasme), la stimulation de la prostate peut toujours être bonne ».
La prostate n’est pas la seule partie de l’anus riche en nerfs, dit-il. L’entrée du canal possède autant de nerfs que la tête d’un pénis. Et bien que le canal anal lui-même ne soit pas très sensible, de nombreuses personnes apprécient la sensation de plénitude qui accompagne les rapports anaux et prostatiques.
Commencez avec un seul doigt.
Vos doigts sont plus souples que les jouets, c’est pourquoi Stewart recommande de commencer l’exploration de la prostate par les mains.
Commencez par vous exciter de vos manières habituelles (caresser votre pénis, pincer vos mamelons, faire du porno, etc. Puis, quand tu es prêt, prends du lubrifiant et vas-y. « Commencez par un seul doigt », dit-elle. « Une fois à l’intérieur, faites glisser votre doigt vers votre estomac et vous devriez sentir une glande bulbeuse et spongieuse. »
Tous les corps sont différents, dit-elle, alors prenez le temps de tester différents types de toucher.
Essayez de faire glisser votre doigt d’un côté à l’autre comme un essuie-glace, de le presser comme une cloche ou de le faire tourner en rond.
Conseil : avant de commencer, faites-vous une petite manucure. Vous devez vous assurer que vos ongles sont coupés et limés avant de faire cela.
Essayez de stimuler la zone en externe.
Vous avez essayé la pénétration anale et n’avez pas aimé ou vous cherchez simplement un autre moyen de stimuler cet endroit ? Essayez de stimuler la prostate indirectement par une stimulation externe.
L’application d’une pression sur le périnée, qui est la pièce de tissu située entre le scrotum et l’anus, peut également provoquer une sensation de bien-être dans la prostate, selon M. Zane.
Utilisez des jouets pour la prostate.
Entre les masseurs de prostate, les godemichés et les bouchons de cul, le marché des jouets anaux regorge d’options. Mais si vous devez investir dans un jouet pour la prostate, Zane recommande de prendre un masseur de prostate. Généralement trouvés sous forme de narguilé, « les masseurs de prostate sont le meilleur moyen d’induire un orgasme de la prostate chez vous », dit-il. Les masseurs prostatiques vibrants sont encore meilleurs.
« Appliquez une grande quantité de lubrifiant à base d’eau sur le masseur, puis insérez-le doucement dans votre anus », dit-il.
Respirez.
Que vous insériez un jouet, un pénis ou un doigt, Zane suggère de se concentrer sur vos inspirations et expirations. La réaction naturelle du corps lors de la première pénétration est de se serrer, explique-t-il, ce qui peut rendre l’expérience inconfortable, voire carrément impossible.
« Concentrez-vous sur la prise de profondes respirations. Cela vous aidera à vous détendre », dit-il.
La respiration peut également avoir le pouvoir de prolonger l’orgasme.
3 positions à essayer pour stimuler la prostate.
Que vous exploriez votre prostate seul, avec un partenaire ou plusieurs partenaires, en utilisant des jouets ou des parties du corps, il existe plusieurs positions pour stimuler votre prostate.
Missionnaire
La position du missionnaire, qui a fait ses preuves pour une raison bien précise, est une excellente option pour les couples qui veulent se regarder dans les yeux, avoir un contact peau contre peau et accroître leur intimité. Si vous êtes la personne qui reçoit la pénétration anale, allongez-vous sur le dos. « Placer un oreiller sous vos hanches aidera à incliner votre anus, donnant à votre partenaire un meilleur accès pour stimuler votre prostate avec n’importe quelle partie du corps ou jouet », explique Zane.
Chiot modifié
Dans cette option, vous êtes allongé sur le ventre. Selon la mobilité, le confort et les préférences personnelles, votre partenaire peut s’allonger à côté de vous, monter sur vos hanches ou s’agenouiller à côté de vous. « Lorsque vous êtes allongée, votre partenaire peut écarter vos fesses et insérer doucement un doigt ou un jouet », explique Zane.
Câlin
La position sexuelle à la louche est une excellente option pour les couples qui explorent le sexe anal. Dans ce cas, le partenaire qui reçoit la stimulation prostatique reste en position avant tandis que le partenaire qui la donne reste sur le dos. « Pendant que votre partenaire stimule votre prostate, vous pouvez stimuler votre pénis en même temps », suggère Zane.
Des jouets pour aider.
Le monde des jouets pour la prostate est immense. Tout jouet dont la base est élargie ou incurvée peut être utilisé pour stimuler la prostate. Il est important que tout jouet inséré dans l’anus ait une base élargie afin qu’il ne remonte pas et ne se perde pas dans le tube digestif.
Nous allons mentionner ci-dessous trois catégories de jouets sexuels qui fonctionnent bien pour la stimulation de la prostate.
Bouchons
Les plugs anaux sont conçus pour être insérés et rester dans votre anus. Ces jouets créent une sensation durable de plénitude. Alors que la plupart des bouchons sont en forme de carotte, certains ont une légère courbe qui offre une pression continue sur le point P. Il existe des plugs anaux pour les débutants et les personnes expérimentées. Veillez donc à trouver le plug anal le plus approprié à votre niveau d’expérience.
Masseurs
Les masseurs de la prostate, qui ressemblent souvent aux masseurs du point G, sont des jouets de forme parfaite pour la stimulation interne de la prostate. Ils constituent une excellente option pour les personnes qui n’ont pas la mobilité nécessaire pour stimuler manuellement leur propre anus.
Vibrateurs
Les vibrateurs sont généralement plus longs et plus épais que les plugs anaux ou les masseurs, ce qui en fait une excellente option pour les personnes qui ont besoin d’une forte pression sur leur prostate. Cependant, ils ne sont généralement pas conçus pour stimuler la prostate, et il faut donc un peu plus d’habileté pour les utiliser à cette fin.
Conclusion
La prostate est une zone érogène qui, lorsqu’elle est stimulée, peut procurer du plaisir et, dans de nombreux cas, provoquer un orgasme. Comme pour tout nouveau type d’activité sexuelle, n’oubliez pas que le plaisir est plus important que l’orgasme. Donc si ça ne vous fait plus plaisir, arrêtez. Ou faites une pause et discutez avec votre partenaire de ce dont vous avez besoin pour vous sentir mieux.
