Generalité · 22 février 2021 2

Où se trouve le point G féminin et comment le stimuler




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On pense que le point G est une zone érogène à l’intérieur du vagin qui peut être particulièrement agréable lorsqu’elle est stimulée, et qui peut conduire à l’orgasme chez certaines femmes.

Bien que l’idée du point G existe depuis des siècles, il n’est connu sous le nom de point G que depuis les années 1980, du nom du gynécologue allemand Eric Grafenberg.

Mais l’existence et la biologie exacte du point G font toujours l’objet de débats passionnés. Existe-t-il vraiment, ou n’est-ce qu’une autre façon de stimuler le clitoris ?

Où se trouve le point G d’une femme ?

La zone communément décrite comme le point G se trouve à l’intérieur du vagin, entre 5 et 8 centimètres de l’ouverture vaginale.

Il se trouve sur la paroi frontale du vagin, ce qui signifie que si elle est couchée face à vous et que vos doigts sont à l’intérieur, il se trouve au-dessus de vos doigts.

Existe-t-il ou non ? Ce que dit la recherche

L’existence du point G fait encore l’objet de nombreux débats scientifiques, pour deux raisons principales. Premièrement, les scientifiques n’ont pas été en mesure de prouver l’existence d’un point G unique, même par des scanners d’imagerie et des biopsies.

Deuxièmement, bien que de nombreuses femmes puissent avoir un orgasme lorsque cette zone est stimulée, d’autres ne la trouvent pas si spéciale. Certaines le trouvent même inconfortable ou douloureux.

Aucune preuve

En 2012, des chercheurs américains ont passé en revue près de 100 études couvrant 60 ans et ont conclu que le point G n’existait probablement pas.

Cette négation majeure du légendaire point G a été publiée dans le monde entier – voir les articles intéressants du Telegraph et du Huffington Post.

Mais pourrait-il s’agir d’une partie cachée du clitoris ?

Les chercheurs en France ont cependant une théorie différente. En se basant sur des échographies de femmes pendant la pénétration des doigts, ils ont découvert que la stimulation du point G pourrait en fait atteindre une partie interne du clitoris (qui existe certainement). Ils ont rapporté :

Nous suggérons que la sensibilité particulière de la paroi vaginale antérieure inférieure pourrait s’expliquer par la pression et le mouvement de la racine du clitoris pendant une pénétration vaginale et la contraction périnéale qui s’ensuit. Le point G pourrait être expliqué par le clitoris richement innervé.

Et l’auteur principal de la revue américaine, le Dr Amichai Kilchevsky, a également été cité par le Huffington post comme ayant dit en réponse aux femmes qui affirment avoir un point G :

Ce qu’elles vivent probablement est une continuation du clitoris

Ainsi, même si les scientifiques ne parviennent pas à trouver un point G distinct, il est possible que la partie interne du clitoris joue un rôle clé – du moins pour certaines femmes.

Devrions-nous moins nous concentrer sur le point G ?

Certains experts, comme le Dr Kilchevsky, affirment qu’il y a des problèmes à souligner l’importance d’un point G magique. Les gens pourraient y accorder trop d’importance et faire en sorte que les femmes se sentent obligées d’avoir un orgasme.

Certaines femmes pourraient avoir l’impression que quelque chose ne va pas chez elles si elles ne semblent pas avoir de point G. Mais comme le dit Jane Charmers, une conférencière en physiothérapie :

Vous n’êtes pas anormal ou étrange ou dysfonctionnel si vous ne pouvez pas trouver votre point G… L’excitation, le désir et le plaisir sexuels sont individuels : si vous ne pouvez pas trouver votre point G, travaillez à trouver quelque chose qui réponde à vos besoins sexuels.

Points à garder à l’esprit

Malgré le débat et la controverse, examinons maintenant de plus près la manière de trouver et de stimuler la zone où pourrait se trouver le point G.

Avant de commencer, il y a quelques éléments à garder à l’esprit :

  • Vous pourriez ne pas le trouver : dans ce cas, ne vous inquiétez pas. Il existe d’innombrables autres façons d’apprécier le sexe sans se concentrer sur cet aspect.
  • Si vous le trouvez, votre partenaire n’appréciera peut-être pas d’être stimulé
  • La trouver n’est possible que lorsque votre partenaire est très excité : ce qui signifie d’abord beaucoup de bons préliminaires.

Moyens pratiques pour trouver le point G

Comme le point G se trouve à l’intérieur du vagin, il n’y a qu’une seule façon de le trouver, et c’est par le toucher.

Le moyen le plus facile de le trouver est de coucher votre partenaire sur le dos. Une fois qu’elle est très excitée, insérez vos doigts à l’intérieur d’elle et touchez la paroi supérieure de son vagin.

Vous pourrez peut-être sentir une zone spongieuse ou gonflée, presque comme une grosse masse molle, et la peau sera peut-être un peu plus rugueuse que le reste du vagin. C’est ainsi que les femmes décrivent souvent le point G.

Comment stimuler le point G

1. Manuellement

La meilleure façon de stimuler le point G est de le faire à la main. Cela fonctionne généralement mieux lors de relations sexuelles orales, car votre partenaire recevra en même temps la stimulation du clitoris, ce qui signifie qu’elle doit être bien excitée.

Insérez vos doigts à l’intérieur de son corps (un ou deux doigts devraient suffire), puis faites un mouvement de « venue ici » contre la partie supérieure de son vagin.

Vous devez commencer lentement et aller plus vite. Essayez de synchroniser le mouvement de vos doigts avec celui de votre langue et vous devriez obtenir la bonne vitesse. Peu de femmes atteindront l’orgasme uniquement grâce à la stimulation du point G.

Lorsque vous commencez à stimuler la zone, votre partenaire peut avoir l’impression qu’elle doit faire pipi, mais cette impression s’estompe en quelques secondes.

Soyez simplement conscient du fait qu’elle pourrait ne pas aimer ça et qu’elle pourrait se sentir un peu bizarre au début, alors soyez patient et compréhensif.

2. Pendant la pénétration

Il est possible de stimuler le point G par la pénétration. Cependant, cela dépend de la femme, de la position, de la taille et de la forme de votre pénis.

Il y a deux positions que je recommande pour atteindre le point G par pénétration. La position à la cuillère permet un accès assez facile, avec vous couché sur le côté derrière elle, en entrant par l’arrière.

La levrette peut également être très efficace pour le sexe au point G. Mais j’ai constaté que cette position fonctionne mieux que celle de la femme à quatre pattes si elle est couchée sur le devant avec quelques oreillers sous les hanches.

3. Avec des jouets

Les sex toys sont un excellent moyen de stimuler le point G, à condition que vous soyez à l’aise pour les utiliser ensemble.

Vous aurez besoin d’un gode ou d’un vibromasseur, de préférence courbé pour faciliter l’accès au point G. Il existe un grand nombre de vibrateurs spécifiques pour le point G parmi lesquels vous pouvez choisir. Mais il vous faudra peut-être essayer plusieurs tailles différentes avant de trouver la solution idéale.

Ce qu’il ne faut pas faire

Il faudra peut-être quelques essais pour le trouver. Mais ne stressez pas ou ne vous énervez pas si vous ne trouvez pas son point G – avec certains partenaires, vous ne le trouverez tout simplement pas.

Ne le prenez pas mal si elle n’aime pas que vous touchiez son point G – certaines femmes trouvent tout simplement cela inconfortable.

Ne comptez pas uniquement sur la stimulation du point G pour l’amener à apprécier le sexe ou à atteindre l’orgasme ; la plupart des femmes auront également besoin d’une stimulation clitoridienne externe.

Votre avis

Pensez-vous que le point G existe ? Quel est le meilleur moyen de l’atteindre ?

Faites-le moi savoir dans les commentaires ci-dessous !