Qu'est-ce que Jelqing et fait-il grandir votre pénis ?


Comment les hommes boostent leurs ego ? Comptons les moyens.


jelqing

Certains aiment conduire des voitures chères qu'ils n'ont pas les moyens de se payer. D'autres aiment acheter les dernières chaussures de basket-ball, même s'ils ne font pas vraiment du sport. Bien sûr, il y a aussi les amateurs de gymnastique qui ont un peu trop de pression sur le banc pour se sentir comme les plus grands.

Admettons-le, nous avons un plus grand besoin d'exhibitionnisme que les femmes. Ouais, c'est l'espèce femelle qui a la mauvaise réputation d'être émotive, sensible et très exigeante. Mais en fait, c'est nous, les hommes, qui avons un grand besoin de nous sentir spéciaux. Se sentir comme des individus de haut niveau est important pour notre estime de soi.

Comme vous le savez probablement, le pénis d'un homme joue un grand rôle dans tout cela. Après tout, c'est le centre de l'existence de l'homme. Dans les vestiaires ou dans le conseil d'administration, il s'agit de savoir qui a un plus gros pénis. C'est la racine du pouvoir d'un homme. Admets-le, tu penses probablement à ton pénis plus souvent que tu ne le devrais.

Les pénis, malheureusement, sont l'une des plus grandes racines de l'insécurité de l'homme aussi.

Il y a des inquiétudes sur l'apparence, l'odeur et même le goût d'un pénis ! Est-ce que la couleur est bonne ? Et les poils pubiens ? Et le prépuce ? Ensuite, il y a aussi les angoisses liées à la performance. Combien de temps devrait durer une érection ? Qu'en est-il de l'éjaculation précoce ?


Les hommes se demandent souvent s'ils sont performants.

exercice jelqing

Et puis, bien sûr, il y a le plus gros problème : La question de la taille du pénis. Même si la taille n'a pas vraiment d'importance pour la plupart des femmes, la moitié des hommes veulent avoir de plus gros pénis. Blâmez-le sur l'industrie du porno qui crée une norme incroyable pour la plupart des hommes.

Un peu de science. Selon une étude, la longueur moyenne d'un pénis en érection est de 14,14 cm et la profondeur moyenne du vagin est de 7 à 10 cm. Il est donc clair qu'une plus gros pénis ne consiste pas à atteindre tous les bons endroits (le point G n'est généralement qu'à 5-7 cm à l'intérieur). Encore une fois, la taille du pénis est une question d'ego.

Regardez autour de vous, l'agrandissement du pénis est une industrie florissante. Il fait un excellent travail de monétisation de l'insécurité des hommes. Certains hommes vont volontiers sous le couteau pour avoir un plus gros pénis et augmenter leur confiance. Il y a aussi des crèmes et des savons qui sont censés aider à agrandir le pénis.

C'est l'arrivée de Jelqing


exercice jelqing

Il n'est pas clair si c'est quelque chose qui a commencé dans le Moyen-Orient ancien ou quelque chose né dans l'ère de l'Internet, mais le but de l'exercice entier est clair : Il est censé aider à augmenter la taille du pénis a l'aide de quelques exercices.

Qu'est-ce que Jelqing ?


Jelqing est une série d'exercices de pincement et d'étirement qui peuvent aider à augmenter la longueur et la circonférence de votre pénis. Oui, ça ressemble à de la masturbation, mais comme c'est plutôt un "exercice" pour votre pénis, vous devez l'aborder d'une manière plus disciplinée. Il y a des hommes qui prétendent avoir augmenté la taille de leur pénis d'un centimètre ou deux en longueur de pénis et d'un centimètre en circonférence de pénis.

Pourquoi les gens le font-ils ?

C'est un moyen facile, abordable et apparemment inoffensif pour améliorer les pénis. La plupart des guides soulignent simplement l'importance de suivre un calendrier pour obtenir des résultats.

Il existe différentes théories sur ce qui est supposé causer l'agrandissement du pénis. Une théorie dit que le fait de tirer et de serrer provoque une augmentation de la tension artérielle et de la circulation sanguine. Un autre dit que le jelqing provoque des microdéchirures dans le pénis et que lorsque les larmes commencent à guérir, le pénis devient plus gros.

Selon Menshealth.com :

"Il y a une philosophie médicale légitime qui semble soutenir le concept de l'amélioration organique du pénis. C'est ce qu'on appelle le "remodelage tissulaire", qui s'articule autour de la réorganisation des tissus existants. Le Dr Paul Turek, nous suggère de nous tourner vers les appareils dentaires pour démontrer le pouvoir du remodelage."

Le temps et la pression peut conduire à des changements dans presque tous les domaines sur cette bonne terre ", dit-il, en mettant l'accent sur la partie "temps" : il faudrait des mois de pression appliquée pendant des heures par jour pour que ce principe fonctionne réellement.

Comment cela se fait-il exactement ?


exercices jelqing

Il y a beaucoup de théories sur la façon la plus efficace de faire du jelqing. Tout comme lorsque vous faites de l'exercice, vous devez vous engager à le faire sur une base régulière si vous voulez voir des résultats. Réserver au moins 20 minutes par jour, tous les jours. C'est censé être une habitude quotidienne !

C'est là que les différences entrent compte. Il y a différentes théories sur la façon de bien faire les choses. Si vous êtes déterminé à le faire, autant essayer les différentes techniques et trouver celle qui vous convient le mieux.

Une façon de faire du jelqing est de faire un "signe OK" avec votre main et de caresser votre pénis d'un mouvement ascendant et d'attendre que votre pénis soit engorgé de sang. Ouais, ça ressemble à une masturbation, mais tu devrais voir ça comme un massage du pénis. Selon une théorie, l'exercice est plus efficace lorsque le pénis est à 50-75% en érection. Le faire à 100% au niveau de l'érection peut potentiellement vous blesser mais ceux qui sont plus expérimentés peuvent essayer l'exercice à des niveaux d'érection plus élevés.

Une façon de rendre le jelqing plus efficace est de faire d'abord des exercices d'échauffement.

Essayez de prendre une bonne douche avant de passer à l'action. Vous pouvez mettre un coussin chauffant humide ou une chaussette chaude humide autour de votre pénis pour aider à le réchauffer. Tu dois juste faire attention à ne pas te blesser ! Vous pouvez également utiliser un lubrifiant à base d'huile pour une technique plus douce.

Certains disent que le réchauffement après une séance de jelqing peut aider à prévenir les blessures et autres problèmes. Il suffit de l'envelopper dans un linge chaud et de se détendre pendant 5 à 10 minutes.

Si vous remarquez des effets secondaires tels que des érections plus faibles, c'est un signe que vous en faites trop. Vous pourriez prendre des jours de congé pour donner à votre pénis le temps de se reposer. Vous pouvez également atténuer l'intensité de vos séances de jelqing si vous commencez à ressentir de la douleur ou de l'inconfort.

Ce qui nous amène au point suivant.....


C'est sans danger ?


exercices jelqing

Bien qu'il existe des moyens plus agressifs et plus dangereux d'augmenter la taille de votre pénis, le jelqing n'est certainement pas aussi sûr qu'il y paraît. Ce qui peut sembler inoffensif peut en fait déformer et désensibiliser votre pénis. Il peut aussi y avoir des déchirures, la formation de cicatrices et des douleurs incroyables. Vous pouvez également développer des éruptions cutanées et une décoloration. Si vous tirez trop fort, vous risquez même d'avoir de graves dommages permanents.

Alors, est-ce que ça vaut le coup de l'essayer ?


Est-ce que ça marche vraiment ?


Voilà la grande question. Est-ce que ça marche vraiment ? Est-ce que le fait de serrer et de tirer vous apportera le plus gros pénis que vous avez toujours voulu.

Même si certains membres de la communauté Internet disent que le jelqing les a aidés à obtenir la taille de pénis qu'ils veulent, la plupart des membres de la communauté médicale disent que cela ne fonctionne pas; même si vous suivez les techniques, même si vous le faites régulierement chaque jour. Il n'y a donc aucune preuve médicale qu'il fonctionne et qu'il pourrait causer des dommages à votre vie sexuelle.

On dirait que ça ne vaut pas la peine de prendre le risque, n'est-ce pas ?

Quelles sont les autres façons pour augmenter la taille du pénis ?


agrandissement penien

Avant d'essayer quoi que ce soit qui promet la croissance du pénis, il est peut-être important de faire une pause et d'essayer de réfléchir aux raisons pour lesquelles vous pensez en avoir besoin de toute façon. Avez-vous vraiment besoin d'un pénis plus gros pour satisfaire votre partenaire ? Vous sentez-vous simplement en insécurité à cause des normes incroyables qui accompagnent le fait d'être un homme ?

Les études montrent que la plupart des hommes qui veulent agrandir leur pénis sont de taille moyenne, mais avec une grande insécurité. Assurez-vous d'aborder ces questions également.

Avez-vous une partenaire qui vous fait sentir petit ? Vous êtes-vous toujours senti inadéquat dans d'autres domaines de la vie ? Vous avez peut-être besoin de changer votre façon de voir les choses et de travailler d'abord à augmenter votre confiance en vous par d'autres moyens.

Si vous voulez toujours trouver des solutions qui vous aideront à augmenter votre pénis, il ya des astuces plus sûres que vous pouvez choisir. Nous vous suggérons fortement de prendre cette voie à la place.

Sans surprise, les habitudes qui aident à améliorer la santé générale comme l'exercice, une bonne alimentation, l'élimination de la graisse du ventre et l'abandon du tabagisme peuvent aider à améliorer la circulation sanguine dans la région du pénis. Cela signifie qu'avec les bonnes habitudes, vous pouvez facilement augmenter la taille de votre pénis en érection.

Une chose que vous pouvez faire est d'essayer l'exercice masculin de kegels qui vous aidera à devenir meilleur et plus fort. En plus, on dit que ça aide aussi à améliorer l'érection. Ça a l'air excitant, n'est-ce pas ?

Oh et mieux vaut rester loin des chirurgies d'agrandissement du pénis ! Ces choses coûtent de l'argent et ne valent tout simplement pas le risque !