Que vous envisagiez de faire une fellation pour la première fois ou que vous cherchiez simplement à vous perfectionner, la bonne technique de fellation vous permettra de rendre l’expérience agréable pour vous et votre partenaire.

Qu’est-ce qu’une fellation ?

La fellation est un acte sexuel oral qui consiste à stimuler le pénis de votre partenaire avec votre bouche. Malgré son nom, la fellation ne consiste pas à souffler sur le pénis, mais à le lécher et à le sucer. Vous pouvez faire une fellation comme préliminaires avant un rapport sexuel avec pénétration ou comme événement principal d’une expérience sexuelle.

9 conseils pour faire une bonne fellation

Tenez compte de ces conseils pour le sexe oral lorsque vous faites une fellation à votre partenaire.

Restez prudent  quand vous faites une fellation

Il est possible de contracter des IST en faisant ou en recevant une fellation. Avant de faire une fellation, parlez à votre partenaire de ses antécédents en matière de santé sexuelle et envisagez d’utiliser un préservatif aromatisé pour vous protéger.

Utilisez vos lèvres pour protéger vos dents 

Si vos dents touchent le pénis de votre partenaire, la sensation sera probablement désagréable pour lui. Enveloppez vos lèvres sur vos dents comme un coussin lorsque vous descendez sur votre partenaire.

Utilisez vos mains

Pour une fellation optimale, ajoutez un peu de travail manuel. Placez votre main dominante autour du manche de votre partenaire, puis déplacez simultanément votre main et votre bouche de haut en bas du pénis. 

Pour renforcer ce mouvement, faites tourner votre poignet d’avant en arrière pendant que vous montez et descendez. Veillez à utiliser du lubrifiant pour éviter les frottements douloureux. 

Une fois que vous avez maîtrisé le mouvement, utilisez votre autre main pour masser doucement les testicules de votre partenaire.    

Prévoyez un plan d’éjaculation 

Si vous avez l’intention de faire jouir votre partenaire, préparez-vous à l’avance à l’éjaculation.

Si vous préférez que votre partenaire n’éjacule pas dans votre bouche, dites-le-lui à l’avance. 

Ainsi, votre partenaire pourra vous avertir verbalement juste avant d’atteindre l’orgasme et vous pourrez passer en mode « branlette » au moment où il jouira. 

Si vous acceptez que votre partenaire jouisse dans votre bouche, décidez si vous préférez cracher ou avaler. Si vous choisissez d’avaler, sachez que le sperme peut être ingéré sans danger.

Faites preuve d’enthousiasme pour une bonne fellation

Pour faire une bonne fellation, exprimez d’abord à votre partenaire que vous voulez lui faire une fellation. 

Essayez de montrer votre enthousiasme par une petite conversation cochonne. Vous pouvez également demander à votre partenaire : « Est-ce que tu aimes cette sensation ? » pour montrer que vous vous investissez dans son plaisir et que vous êtes ouvert aux commentaires. 

Pendant que vous descendez sur votre partenaire, levez les yeux de temps en temps pour établir un contact visuel et montrer que vous vous amusez. 

Si vous n’aimez pas faire des fellations, soyez honnête avec votre partenaire et ne vous sentez jamais obligé de faire quelque chose qui vous déplaît. 

Ne pratiquez que des actes sexuels avec lesquels vous êtes à l’aise ; si cela n’inclut pas les fellations, essayez d’explorer d’autres moyens de satisfaire votre partenaire.

Utilisez votre langue pour stimuler la tête du pénis 

Pendant la majeure partie de la fellation, vous devez exercer une légère pression sur le pénis avec votre langue tout en déplaçant votre bouche de haut en bas. 

Pour un changement de rythme agréable, essayez de concentrer l’attention de votre langue sur la tête du pénis et le frenulum, la bande de peau sensible située sous la tête du pénis. 

Saisissez la partie inférieure du pénis avec votre main et utilisez la pointe de votre langue pour lécher légèrement le haut de la tête du pénis dans un lent mouvement circulaire.

Entraînez-vous avant d’essayer de faire une gorge profonde 

La gorge profonde – le fait de mettre le pénis de votre partenaire suffisamment loin dans votre bouche pour qu’il atteigne votre gorge – est une expérience excitante pour certaines personnes qui reçoivent des pipes, mais vous ne devez pas aller plus loin que ce qui est confortable pour vous. 

Si vous voulez essayer la gorge profonde, commencez par entraîner votre réflexe de déglutition en vous exerçant sans partenaire. 

Commencez par déplacer lentement une brosse à dents vers le fond de votre gorge, et essayez de la maintenir pendant 10 secondes. 

Lorsque vous avez des haut-le-cœur, détendez-vous et surmontez votre réflexe de déglutition en respirant profondément. 

Une fois que vous avez réussi à tenir 10 secondes sans vous étouffer, passez à un objet plus gros, comme un godemiché. 

Répétez le même processus jusqu’à ce que vous soyez à l’aise pour bouger le gode d’avant en arrière dans votre bouche.

Stimulez les autres zones érogènes de votre partenaire 

La clé d’une bonne fellation est d’en faire une expérience corporelle complète. 

Pendant que votre bouche fait plaisir au pénis, stimulez simultanément les autres zones érogènes du corps de votre partenaire. 

Essayez de masser ses couilles, de lécher l’intérieur de ses cuisses, de caresser son périnée ou de vous livrer à des jeux anaux.

Ajoutez un jouet sexuel au mélange 

Essayez d’améliorer vos fellations à l’aide d’un vibromasseur ; il suffit de le presser contre votre joue ou votre menton pour que les vibrations atteignent indirectement le pénis de votre partenaire.