Combien de temps dure l’effet du CBD ?

Si vous envisagez de prendre du CBD après avoir entendu des commentaires positifs de la part d’autres utilisateurs, vous êtes peut-être inquiet de savoir combien de temps les effets durent. 

Combien de temps les effets positifs du CBD dureront-ils ? Combien de fois aurez-vous besoin d’une dose supplémentaire ? 

Malheureusement, il n’existe pas de réponse universelle. 

Les effets dureront plus ou moins longtemps en fonction de la quantité que vous prenez, de la méthode que vous utilisez pour vous en imprégner et de votre propre chimie corporelle. 

Voici tout ce que vous devez savoir sur la durée des effets du CBD.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Le cannabidiol, également connu sous le nom de CBD, est une substance que l’on trouve dans les plantes de chanvre et de cannabis. Cette substance peut présenter de nombreux avantages potentiels pour la santé, que les chercheurs commencent tout juste à découvrir. 

Les utilisateurs ont signalé des avantages tels que la réduction de la douleur, le soulagement du stress et de l’anxiété, et l’amélioration de symptômes tels que l’inflammation. 

Le CBD peut également aider à traiter les crises d’épilepsie, la maladie d’Alzheimer, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson et même le syndrome de stress post-traumatique. 

Le CBD agit en activant le système endocannabinoïde de l’organisme, qui favorise la restauration et l’équilibre de l’organisme. Il fonctionne sans vous donner une sensation de « défonce » qui interrompt votre vie quotidienne. Au contraire, certains utilisateurs déclarent ressentir un sentiment général de calme et de paix.

Combien de temps ressentirez-vous les effets du CBD ?

Il n’existe pas de réponse unique à la question de savoir combien de temps vous ressentirez les effets du CBD. Cela peut varier en raison de la quantité que vous prenez, de la méthode que vous utilisez pour vous imprégner, de votre fréquence d’utilisation, de votre poids, de votre âge et de votre sexe, ainsi que de votre propre tolérance à la substance. 

Cependant, une étude intéressante publiée en 2014 a révélé que le CBD a une demi-vie d' »environ un à deux jours » lorsqu’il est pris par voie orale. Une demi-vie est le temps nécessaire pour que la concentration d’une substance dans l’organisme soit réduite de moitié. La demi-vie du CBD indique qu’il devrait quitter votre corps en deux à quatre jours, dans la plupart des cas.

Différentes façons de prendre du CBD

Il existe plusieurs façons différentes d’ingérer du CBD, et chaque méthode a un impact sur le temps pendant lequel vous pouvez ressentir les effets. Explorons chacune de ces méthodes pour que vous puissiez trouver celle qui vous convient le mieux :

Le CBD sublingual. De nombreux utilisateurs de CBD se tournent vers l’huile de CBD sublinguale comme méthode d’absorption du CBD. 

Cette méthode consiste à déposer quelques gouttes dans votre bouche et à les maintenir sous la langue pendant une minute ou plus. 

Cela permet au CBD d’être absorbé directement dans les membranes muqueuses sous votre langue. Il pénètre donc plus rapidement dans votre circulation sanguine, ce qui vous permet de ressentir les effets du CBD plus rapidement qu’avec d’autres méthodes. 

En fait, vous pouvez commencer à ressentir les effets de l’huile de CBD sublinguale au bout de vingt minutes à une demi-heure. Cependant, cela signifie également qu’elle quitte votre système plus rapidement. En fait, la plupart des utilisateurs disent qu’ils sentent les effets se dissiper dans les quatre à six heures.

Vaping CBD . La vaporisation de CBD produit des effets encore plus rapides que la prise sublinguale d’huile de CBD. 

En fait, les utilisateurs disent ressentir les effets en quelques minutes seulement. De plus, la vaporisation du CBD offre le taux d’absorption le plus élevé de toutes les autres méthodes, avec environ 50 % du CBD absorbé directement dans votre corps. Les résultats de la vaporisation du CBD durent généralement quelques heures.

Produits infusés au CBD et autres. L’ingestion de CBD, que ce soit sous forme de gommes, de capsules ou de poudre, n’a pas un taux d’absorption élevé, mais elle peut produire des résultats plus durables. 

Lorsque vous prenez du CBD par voie orale, il passe d’abord par votre tube digestif. C’est ce qu’on appelle l’effet de « premier passage », et cela signifie que la substance est traitée par votre foie avant d’entrer dans votre circulation sanguine. 

L’ingestion de CBD a le taux d’absorption le plus faible, entre 5 et 20 %, et il faut généralement un peu plus de temps pour ressentir les effets lorsqu’on ingère du CBD de cette manière. 

Cependant, les effets associés à la consommation orale peuvent durer au moins quatre heures et, dans certains cas, beaucoup plus longtemps.

À quelle fréquence faut-il prendre du CBD ?

De même qu’il n’existe pas de réponse unique à la question de savoir combien de temps vous ressentirez les effets du CBD, il n’existe pas non plus d’horaire parfait qui convienne à tout le monde. 

Certains utilisateurs préfèrent prendre la même dose de CBD tous les jours afin de maintenir des niveaux réguliers de CBD dans leur corps. D’autres utilisateurs préfèrent prendre leur CBD en fonction de leurs besoins. Cela dépend vraiment de votre corps et des effets que vous recherchez.

Les effets du CBD durent plus ou moins longtemps selon la méthode utilisée pour le prendre et la chimie de votre corps.