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Pour la plupart des gens et dans la plupart des cas, les rapports sexuels sont une expérience agréable et extrêmement bénéfique en termes de procréation. Cela dit, il arrive parfois que les rapports sexuels entraînent des complications et des désagréments.
Certains peuvent ressentir des douleurs à l’estomac après un rapport sexuel, tandis que d’autres peuvent ressentir des douleurs vaginales et des courbatures. Ces symptômes amènent de nombreuses personnes à se demander pourquoi, lisez la suite pour en savoir plus.
Pourquoi ai-je mal à l’estomac après un rapport sexuel ?
Il existe de nombreuses causes de douleurs d’estomac après un rapport sexuel, dont certaines sont détaillées ci-dessous :
Réaction émotionnelle au sexe
Lorsqu’une personne dit qu’elle a mal à l’estomac, elle fait parfois référence à son abdomen plutôt qu’à son estomac proprement dit. Si la douleur provient de l’estomac, elle peut être due à une mauvaise réaction émotionnelle au rapport sexuel. Si vous ressentez des sentiments d’anxiété, de stress, de tristesse ou d’irritation avant un rapport sexuel, cela peut se traduire par des symptômes physiques, comme des douleurs d’estomac.
Orgasme
« Pourquoi ai-je mal au ventre après un rapport sexuel ? » ne vous inquiétez pas, dans certains cas, cela pourrait être votre orgasme. Pour les femmes, les douleurs d’estomac peuvent être le résultat d’une contraction excessive de la zone vaginale et utérine provoquée par la pénétration du pénis et les orgasmes. Cette contraction peut conduire la personne à ressentir des douleurs d’estomac.
Rapports sexuels brutaux
Il est tout à fait possible que les rapports sexuels brutaux provoquent des douleurs d’estomac après l’acte sexuel, en raison de la quantité et de l’intensité des pressions exercées sur la zone inférieure de l’abdomen. Certaines femmes présentent même des symptômes de constipation ou de diarrhée jusqu’à deux jours après le rapport.
Endométriose
Pendant les règles, la muqueuse de l’utérus s’épaissit et est libérée lors des saignements.
L’endométriose est le phénomène par lequel le même tissu qui constitue la muqueuse de l’utérus commence à se développer dans d’autres endroits, comme les ovaires. Si ce tissu s’épaissit et commence à saigner, il peut provoquer des douleurs dans l’estomac, car il n’a pas de voie facile pour s’échapper du corps.
La maladie inflammatoire pelvienne
L’inflammation pelvienne peut être causée par des maladies sexuellement transmissibles, comme la chlamydia. Dans ce cas, l’utérus et les trompes de Fallope s’enflamment, provoquant des douleurs et éventuellement des lésions. Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de symptômes associés à cette maladie, la douleur peut être un signe qu’il faut consulter votre médecin, qui la traitera probablement avec un traitement antibiotique.
Fibromes
Les fibromes sont une affection très courante qui ne cause souvent aucun problème. Cela dit, les fibromes peuvent entraîner des douleurs pendant les rapports sexuels, des saignements menstruels plus abondants et des saignements entre les menstruations. Les fibromes peuvent être traités de plusieurs façons, et une visite chez votre médecin est conseillée pour déterminer le meilleur traitement pour vous.
Infections
Si, par hasard, les douleurs que vous ressentez se situent au niveau de l’abdomen, il est fort possible qu’elles soient le résultat d’une infection, comme une infection gynécologique ou urinaire.
Qu’en est-il des crampes après un rapport sexuel, sont-elles normales ?
Pour dire les choses simplement, oui, les crampes après un rapport sexuel sont normales. Elles peuvent être dues à la pénétration du pénis ou à une gêne au niveau des voies urinaires et/ou de la vessie. Pour éviter que cela ne se produise, essayez de vider votre vessie (uriner) avant et après le rapport sexuel. Si les crampes persistent, il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour en déterminer la cause.
Conseils pour une sexualité sans risque à suivre
Il existe de nombreux conseils à respecter lors de rapports sexuels protégés qui, lorsqu’ils sont pratiqués, peuvent aider à éviter la sensation de douleur. Voici quelques conseils à suivre :
- Optez pour une activité sexuelle à faible risque qui n’implique aucun échange de liquide.
- Soyez attentif à tout changement physique dans votre zone génitale et celle de votre partenaire.
- Faites régulièrement des tests de dépistage des MST si vous avez des rapports sexuels réguliers.
- Évitez l’alcool et les drogues, car ils altèrent votre capacité à prendre des décisions.
- Si vous utilisez des accessoires sexuels, assurez-vous qu’ils sont stérilisés avant et après usage.
- Évitez de partager des aiguilles et autres accessoires de drogue.
- Faites-vous soigner si vous avez une maladie sexuellement transmissible.
Sexe oral
Le sexe oral comprend le sexe oral/pénis, oral/vagin et oral/anal, et peut également être pratiqué en toute sécurité en suivant les conseils ci-dessous :
- Utilisez un préservatif sur le pénis, ou une digue orale dans le vagin ou la zone anale avant de pratiquer le sexe oral, pour aider à prévenir les MST.
- L’hépatite A peut être transmise par le sexe oral, l’acquisition du vaccin approprié aidera à s’en prémunir.
Rapports sexuels vaginaux
- Si vous avez mal pendant un rapport sexuel, il serait sage d’interrompre l’activité.
- Utilisez toujours un préservatif (sauf si vous essayez de concevoir un enfant, bien sûr).
- Veillez à utiliser un lubrifiant à base d’eau, car les autres types de lubrifiants peuvent entraîner la dissolution du préservatif.
- Si vous introduisez vos doigts dans le vagin, portez des gants pour vous protéger des MST.
- Si vous utilisez des jouets sexuels pour la pénétration, placez un préservatif dessus.
Sexe anal
- Comme pour le sexe vaginal, si vous avez mal pendant le sexe anal, il serait sage d’arrêter.
- Veillez à utiliser un lubrifiant à base d’eau, car les autres types de lubrifiants peuvent entraîner la dissolution du préservatif.
- Il est conseillé d’éviter d’utiliser des préservatifs contenant du Nonoxynol-9, car cela peut endommager les tissus et augmenter le risque de MST.
- Si vous insérez vos doigts dans l’anus, portez des gants pour vous protéger des MST.
- Si vous utilisez des jouets sexuels pour la pénétration, mettez un préservatif dessus et veillez à bien les laver ensuite (avant de les insérer dans le vagin).
